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2019-3-2 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   不知道为什么,生完孩子,很多妈妈开始焦躁不安,脾气暴躁,换上忧郁症。生下宝宝本是件高兴的事情,但妈妈们却反倒生气,这是什么原因呢?幸孕草为您解答疑惑。       网友投诉“产后抑郁症”   录音笔:产后得了抑郁症怎么办啊?在生小孩前,我是...

  不知道为什么,生完孩子,很多妈妈开始焦躁不安,脾气暴躁,换上忧郁症。生下宝宝本是件高兴的事情,但妈妈们却反倒生气,这是什么原因呢?幸孕草为您解答疑惑。  

 

  网友投诉“产后抑郁症”

  录音笔:产后得了抑郁症怎么办啊?在生小孩前,我是一个性格开朗,要强的一个女孩子对生活和工作充满自信!可是我现在生完宝宝后,感觉对什么事情都没有兴趣,很自卑!而且感觉到很大的压力,不喜欢笑,也不喜欢和别人交谈,性欲也大大降低,一天总是担心这担心那的,反应迟钝,脾气很暴躁!我应该怎么办呢?我才22岁还这么年轻!

  jiaxuan6688:自从姐姐生完宝宝后,好像精神不好,话也不多了,整个人都感觉很忧虑,是不是得了产后抑郁症啊?想请教下,哪个医院可以看抑郁症的?还有这个病家人要怎么去开导她呢?

  不鸣:月子里婆家的人2次和我吵架,对我造成了严重的心理伤害,使我本来就有的产后抑郁症更加严重。现在孩子4个多月了,我的症状是想哭,胸闷,想起来以前的事情就难受,对不起孩子。

  何为“产后抑郁症”?

  产后抑郁症:顾名思义,是发生在分娩后的一种疾病。有资料显示:在西方国家,每1000人当中就会有3~5人患抑郁症,我国与国际的发病率差异较大,从3.5~33%不等。一般来说产后抑郁症的主要原因是体内激素水平的变化,分娩时体内荷尔蒙及内分泌的改变。产后抑郁通常发生在分娩后1个月内,主要表现为产妇情绪低落,对任何事物均缺乏兴趣,对照顾婴儿失去信心,漠不关心。情感脆弱,容易哭泣,失眠疲倦,严重焦虑,脾气暴躁,经常无故发脾气,还有可能产生自杀的念头。 由于内分泌的改变导致乳汁不足,婴儿得不到应有的营养。

  产后抑郁症容易发生在具有性格内向、孤僻、社交能力差,对事物过度敏感,心胸狭窄,脾气怪异的女性身上。某些产妇因对家庭或长辈照顾婴儿的方式不满意,尤其是丈夫对产妇的关心不够时,都可诱发疾病的发生。如果发生了产后抑郁症,患者及家人也要积极面对,配合医生的治疗,特别要注重心理护理。

  当一位新妈咪情绪不稳、烦躁不安,动不动就暗自流泪、忧郁、失眠、情绪低落,经常自责,这种现象以产后3—10天内最为明显,这时新妈咪已经有抑郁的征兆。如果这些症状随着哺乳及产后康复活动的到来仍未减退,症状严重时,新妈咪离群索居,不与其他人交往,甚至将自己关在房内,谁也不愿见,可以确诊妈咪患了产后忧郁症。

  专家指出:产后抑郁的表现有三类

  1 、神经性抑郁,通常为产妇有精神病史,表现为产后情绪不稳定;易怒、失眠等。

  2、 第三日抑郁,主要表现为情绪的改变,往往为初产妇,发生在分娩后三日内。

  3 、内因性抑郁,产妇过度担心婴儿,认为其不健康,以后无法生存。长期焦虑不安,精神压力重,导致产妇认为自己和婴儿无法活下去,故而产生杀害婴儿及自杀的行为。

  一般来说影响心理变化有5种因素:

  1.深怕难以担当母亲的角色

  初为人母的产妇,常常为了照顾宝宝,弄得自己手忙脚乱的,无法好好地照顾宝宝,最后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。

  2.角色的转换

  产前自己是大家注目的主角,而产后大家的注意力都集中在宝宝身上,似乎主角的地位被取代,失落的情绪就会油然而生。

  3.身材恢复与否

  担心自己的身材不能恢复,因而对于当初怀孕有点后悔,甚至心中充满焦虑和悔恨。

  4.生产方式未如预期

  有些产妇原本想自然生产,却因为生产过程不顺而剖腹产,所以会感到很失望,加上手术后伤口疼痛的困扰,而有悔不当初的感觉。如果新生儿情况不佳,也会让产妇因担心宝宝的安危而忧心不已。

  5.宝宝的性别和期望有落差

  传统观念一向重男轻女,现在尤其是在农村,还是有一些产妇因为生女孩儿自怨自艾。

  而产后抑郁则5种常见表现:

  1、失眠、易倦、食欲差、不能集中精神、性情暴躁。

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